Leefstijl bij kanker
Wij bieden een leefstijlprogramma met 5 bijeenkomsten waar we dieper ingaan op leefstijlveranderingen die kunnen helpen bij het verbeteren van gezondheid tijdens of na de behandelingen van kanker. Leer meer over de impact van voeding, beweging, ontspanning, slaap, betekenis, verbinding en andere aspecten die een positieve invloed kunnen hebben op het omgaan met kanker. de bijeenkomsten zien er als volgt uit:
- Bijeenkomst 1: Voeding – Ontdek voedingsstrategieën die uw gezondheid kunnen ondersteunen.
- Bijeenkomst 2: Bewegen – Begrijp het belang van beweging en ontvang praktische tips om actief te worden of blijven.
- Bijeenkomst 3: Slaap – Ontwikkel van vaardigheden voor goede slaaphygiëne
- Bijeenkomst 4: Ontspanning – Leer het belang van ontspannen
- Bijeenkomst 5: Sociale aspecten en Zingeving – Verken de manieren van sociale aspecten en zingeving.
Aanvullend op het programma plannen we een online intakegesprek en twee online coaching-gesprekken om de zelf gestelde doelen te volgen. De kosten voor het programma: 5 bijeenkomsten, online intake en na de bijeenkomsten twee coaching-gesprekken zijn € 870,00 inclusief BTW.
Neem contact op voor het inschrijven of vragen via: info@leefstijlbijkanker.nl