Voorlichtingsbijeenkomst burn-out preventie en hoogbegaafdheid door Sabine Pols Coaching
Die burn-out was de hel en dat wens je jouw ergste vijand nog niet toe.
Je bent dankbaar dat je weer helemaal bent hersteld.
Je bent dankbaar dat je weer alles kan doen wat je eerst ook deed, in je oude ritme.
Alleen dat oude ritme, dat schuurt. Dat oude ritme geeft je stress en een opgejaagd gevoel.
Je wilt helemaal niet terug in dat oude ritme.
Je hebt ervaren dat een nieuw en rustiger ritme, afgestemd op jou, veel beter bij je past.
Maar ja, die ratrace hoort er nou gewoon bij…
Even iets heel anders, maar toch ook niet.
Ik durf te zeggen dat jij neurodivergent bent.
Onder neurodivergent verstaan we hoogsensitief, hoogbegaafd, autisme, dyslexie, ADHD en dyscalculie.
Het dagelijkse leven is ingericht op neurotypische mensen.
En neurodivergente mensen gebruiken dagelijks veel energie om maar ‘gewoon (als neurotypische mensen)’ mee te draaien in de samenleving.
Je continue anders voordoen dan je bent, kost bakken met energie.
Proberen mee te draaien in een maatschappij waar jij eigenlijk niet voor ‘bedraad’ bent, kost bakken met energie.
Ik vind het niet raar dat je daar uiteindelijk een burn-out van krijgt.
Je voordoen zoals je bent, rekening houdend met waar jij energie van krijgt en waar jij op leegloopt, geeft je energie!
Daarbij hoef je echt niet gelijk van baan te veranderen.
Wat is jou het waard om uit je burn-out te blijven?
Hoe zou het voor je zijn als je genoeg energie gedurende de dag hebt en dat je ‘ s avonds nog wat leuks kan doen voor jezelf, in plaats van na je werk als een dood vogeltje op de bank te ploffen (en in slaap te vallen bij die ene Netflix-serie)?
Om je dat te laten ervaren en wat stappen op weg te helpen geef ik op 6 augustus een voorlichtingsbijeenkomst burn-out preventie en hoogbegaafdheid.
Informatie:
Spreker: Sabine Pols Coaching
Kosten: €2,50 euro voor koffie / thee / locatie, betalen bij binnenkomst
Inloop: 19:00u
Presentatie: 19:30u – 20:30u
Napraten met gelijkgestemden: 20:30 – 21:15u