Centrum voor persoonlijke groei
Je leert je verschillende oefeningen en technieken waarmee je dagelijks het zelf helend vermogen van je lichaam kan stimuleren. Hierna ben je ontspannen en heb je een energiek gevoel, in lichaam en geest!
Een fantastische workshop waarin je gedurende 2,5 uur mag afdalen naar de stilte van jou bodem. Je wordt verwent met klanken, en ik laat je de trilling van de klankschalen ervaren. Na de les staat er thee klaar met zoete (verantwoordelijke) hapjes.
Yin Yoga geeft je een rustpunt in de dag. Om de hectiek van de dag even achter je te laten, om met jezelf te zijn en niets te moeten, om te leren voelen waar jouw lichaam echt om vraagt.