Jumbo XL Yin yoga = vol

Het Element Zilverschoonplein 18, Zaandam, Nederland, Nederland

Een fantastische workshop waarin gedurende 2,5 uur beleving centraal staat. Je hebt de keus om de les met een slaapmasker op te beleven. De houdingen zijn niet ingewikkeld (dus ook zonder zicht snap je wat ik bedoel). Zonder zicht ga je dieper ontspannen en valt de verbinding met tijd van je af. Er is zo meer aandacht voor waarnemen waarin loslaten makkelijker gaat.

Yin Yoga

Het Element Zilverschoonplein 18, Zaandam, Nederland, Nederland

Yin Yoga geeft je een rustpunt in de dag. Om de hectiek van de dag even achter je te laten, om met jezelf te zijn en niets te moeten, om te leren voelen waar jouw lichaam echt om vraagt.

€12

Pilates

Het Element Zilverschoonplein 18, Zaandam, Nederland, Nederland

Met Pilates train je je core-spieren door middel van oefeningen. 

€12

Yin Yoga

Het Element Zilverschoonplein 18, Zaandam, Nederland, Nederland

Yin Yoga geeft je een rustpunt in de dag. Om de hectiek van de dag even achter je te laten, om met jezelf te zijn en niets te moeten, om te leren voelen waar jouw lichaam echt om vraagt.

€12

Pilates

Het Element Zilverschoonplein 18, Zaandam, Nederland, Nederland

Met Pilates train je je core-spieren door middel van oefeningen. 

€12

Yin Yoga

Het Element Zilverschoonplein 18, Zaandam, Nederland, Nederland

Yin Yoga geeft je een rustpunt in de dag. Om de hectiek van de dag even achter je te laten, om met jezelf te zijn en niets te moeten, om te leren voelen waar jouw lichaam echt om vraagt.

€12

Pilates

Het Element Zilverschoonplein 18, Zaandam, Nederland, Nederland

Met Pilates train je je core-spieren door middel van oefeningen. 

€12

Yin Yoga

Het Element Zilverschoonplein 18, Zaandam, Nederland, Nederland

Yin Yoga geeft je een rustpunt in de dag. Om de hectiek van de dag even achter je te laten, om met jezelf te zijn en niets te moeten, om te leren voelen waar jouw lichaam echt om vraagt.

€12

Pilates

Het Element Zilverschoonplein 18, Zaandam, Nederland, Nederland

Met Pilates train je je core-spieren door middel van oefeningen. 

€12

Yin Yoga

Het Element Zilverschoonplein 18, Zaandam, Nederland, Nederland

Yin Yoga geeft je een rustpunt in de dag. Om de hectiek van de dag even achter je te laten, om met jezelf te zijn en niets te moeten, om te leren voelen waar jouw lichaam echt om vraagt.

€12

Pilates

Het Element Zilverschoonplein 18, Zaandam, Nederland, Nederland

Met Pilates train je je core-spieren door middel van oefeningen. 

€12

Jumbo XL Yin yoga

Het Element Zilverschoonplein 18, Zaandam, Nederland, Nederland

Een fantastische workshop waarin je gedurende 2,5 uur mag afdalen naar de stilte van jou bodem. Je wordt verwent met klanken, en ik laat je de trilling van de klankschalen ervaren. Na de les staat er thee klaar met zoete (verantwoordelijke) hapjes.

Yin Yoga

Het Element Zilverschoonplein 18, Zaandam, Nederland, Nederland

Yin Yoga geeft je een rustpunt in de dag. Om de hectiek van de dag even achter je te laten, om met jezelf te zijn en niets te moeten, om te leren voelen waar jouw lichaam echt om vraagt.

€12

Pilates

Het Element Zilverschoonplein 18, Zaandam, Nederland, Nederland

Met Pilates train je je core-spieren door middel van oefeningen. 

€12

Yin Yoga

Het Element Zilverschoonplein 18, Zaandam, Nederland, Nederland

Yin Yoga geeft je een rustpunt in de dag. Om de hectiek van de dag even achter je te laten, om met jezelf te zijn en niets te moeten, om te leren voelen waar jouw lichaam echt om vraagt.

€12

Pilates

Het Element Zilverschoonplein 18, Zaandam, Nederland, Nederland

Met Pilates train je je core-spieren door middel van oefeningen. 

€12

Yin Yoga

Het Element Zilverschoonplein 18, Zaandam, Nederland, Nederland

Yin Yoga geeft je een rustpunt in de dag. Om de hectiek van de dag even achter je te laten, om met jezelf te zijn en niets te moeten, om te leren voelen waar jouw lichaam echt om vraagt.

€12

Pilates

Het Element Zilverschoonplein 18, Zaandam, Nederland, Nederland

Met Pilates train je je core-spieren door middel van oefeningen. 

€12

Yin Yoga

Het Element Zilverschoonplein 18, Zaandam, Nederland, Nederland

Yin Yoga geeft je een rustpunt in de dag. Om de hectiek van de dag even achter je te laten, om met jezelf te zijn en niets te moeten, om te leren voelen waar jouw lichaam echt om vraagt.

€12

Pilates

Het Element Zilverschoonplein 18, Zaandam, Nederland, Nederland

Met Pilates train je je core-spieren door middel van oefeningen. 

€12

Jumbo XL Yin Yoga

Het Element Zilverschoonplein 18, Zaandam, Nederland, Nederland

Een fantastische workshop waarin je gedurende 2,5 uur mag afdalen naar de stilte van jou bodem. Je wordt verwent met klanken, en ik laat je de trilling van de klankschalen ervaren. Na de les staat er thee klaar met zoete

Yin Yoga

Het Element Zilverschoonplein 18, Zaandam, Nederland, Nederland

Yin Yoga geeft je een rustpunt in de dag. Om de hectiek van de dag even achter je te laten, om met jezelf te zijn en niets te moeten, om te leren voelen waar jouw lichaam echt om vraagt.

€12

Pilates

Het Element Zilverschoonplein 18, Zaandam, Nederland, Nederland

Met Pilates train je je core-spieren door middel van oefeningen. 

€12

Yin Yoga

Het Element Zilverschoonplein 18, Zaandam, Nederland, Nederland

Yin Yoga geeft je een rustpunt in de dag. Om de hectiek van de dag even achter je te laten, om met jezelf te zijn en niets te moeten, om te leren voelen waar jouw lichaam echt om vraagt.

€12

Pilates

Het Element Zilverschoonplein 18, Zaandam, Nederland, Nederland

Met Pilates train je je core-spieren door middel van oefeningen. 

€12

Yin Yoga

Het Element Zilverschoonplein 18, Zaandam, Nederland, Nederland

Yin Yoga geeft je een rustpunt in de dag. Om de hectiek van de dag even achter je te laten, om met jezelf te zijn en niets te moeten, om te leren voelen waar jouw lichaam echt om vraagt.

€12

Yin Yoga

Het Element Zilverschoonplein 18, Zaandam, Nederland, Nederland

Yin Yoga geeft je een rustpunt in de dag. Om de hectiek van de dag even achter je te laten, om met jezelf te zijn en niets te moeten, om te leren voelen waar jouw lichaam echt om vraagt.

€12

Pilates

Het Element Zilverschoonplein 18, Zaandam, Nederland, Nederland

Met Pilates train je je core-spieren door middel van oefeningen. 

€12

Yin Yoga

Het Element Zilverschoonplein 18, Zaandam, Nederland, Nederland

Yin Yoga geeft je een rustpunt in de dag. Om de hectiek van de dag even achter je te laten, om met jezelf te zijn en niets te moeten, om te leren voelen waar jouw lichaam echt om vraagt.

€12

Pilates

Het Element Zilverschoonplein 18, Zaandam, Nederland, Nederland

Met Pilates train je je core-spieren door middel van oefeningen. 

€12

Yin Yoga

Het Element Zilverschoonplein 18, Zaandam, Nederland, Nederland

Yin Yoga geeft je een rustpunt in de dag. Om de hectiek van de dag even achter je te laten, om met jezelf te zijn en niets te moeten, om te leren voelen waar jouw lichaam echt om vraagt.

€12

Pilates

Het Element Zilverschoonplein 18, Zaandam, Nederland, Nederland

Met Pilates train je je core-spieren door middel van oefeningen. 

€12

Yin Yoga

Het Element Zilverschoonplein 18, Zaandam, Nederland, Nederland

Yin Yoga geeft je een rustpunt in de dag. Om de hectiek van de dag even achter je te laten, om met jezelf te zijn en niets te moeten, om te leren voelen waar jouw lichaam echt om vraagt.

€12

Pilates

Het Element Zilverschoonplein 18, Zaandam, Nederland, Nederland

Met Pilates train je je core-spieren door middel van oefeningen. 

€12

Jumbo XL Yin Yoga

Het Element Zilverschoonplein 18, Zaandam, Nederland, Nederland

Een fantastische workshop waarin je gedurende 2,5 uur mag afdalen naar de stilte van jou bodem. Je wordt verwent met klanken, en ik laat je de trilling van de klankschalen ervaren. Na de les staat er thee klaar met zoete (verantwoordelijke) hapjes.

€25