Dansen met Sabine 10 september
Muziek, dans en beweging kunnen emoties oproepen. Wanneer je deze emoties toelaat helpen ze je met het loslaten van stress. Door de emotie in beweging te brengen laat je de stress los en groeit jouw zelfvertrouwen.
Tijdens het dansen kom je alle emoties en gevoelens tegen die je in het dagelijks leven ook tegen kunt komen. Net als in het echte leven dansen we soms alleen, in tweetallen, kleine groepjes of met iedereen. Hierdoor oefen je veel mogelijke situaties in het dagelijkse leven door middel van dans.
Door de oefeningen wordt je uitgenodigd om buiten je comfortzone te gaan. Buiten je comfortzone is waar ’the magic happens’, waar je nieuwe dingen leert en persoonlijk groeit.
Wil jij ook die magie ervaren, dans dan een keer mee! Het thema van deze week is: veranderingen in de natuur.
Investering is 10 euro.
Voor meer informatie en registratie:
