We hebben allemaal ons eigen ritme. Ik heb gemerkt dat het ritme van de ratrace van nu niet bij me past. Het maakt me moe en energieloos.
Sinds een paar jaar plan ik mijn leven en werkzaamheden op het ritme van de natuur en de maan. Hierdoor kan ik mijn eigen energie beter inzetten op de momenten dat de natuur dit ondersteund.
Ik kies ervoor om op de energie van het eerste kwartier van de maan bijeenkomsten te organiseren.
Dit is de energie van de lente, het zaadje wat gepland is komt langzaam op, we gaan weer langzaam naar buiten. Dit is het moment om die verlangens en dromen te gaan omzetten naar actie. Juist bij het in actie komen kun je wel wat hulp gebruiken.
De energie van het eerste kwartier van de maan gaat over jouw uitdagingen, het vertrouwen in jezelf en de acties die jij doet om jouw dromen en intenties waar te maken.
Dit is het moment om in actie te komen bij problemen of uitdagingen die zich voordoen. Welke acties ga jij uitvoeren en wat heb jij daar voor nodig?
Elke zondagmiddag het dichts bij het eerste kwartier van de maan komen we samen om ons te verbinden met onszelf en de groep. Door middel van dans en meditatie stem jij af op jouw gevoel en wijsheid. Aan het eind van de workshop weet jij het antwoord op jouw vraag hoe jij jouw uitdaging aan kan pakken en welke acties jij hiervoor mag uitvoeren.
Wat kun je verwachten?
– Afstemmen op jezelf en het maanritme.
– Voelen wat jouw echte uitdaging is van dat moment.
– Letterlijk en figuurlijk in beweging komen.
– Jouw vervolgstappen zijn helder en realistisch.
– Meer zelfvertrouwen.
– Fijne verbinding met de groep.
De eerste drie bijeenkomsten zijn ingepland, wanneer er genoeg animo is, gaan we het gehele jaar door!
Voor thee en wat lekkers wordt gezorgd.
Kosten: 10 euro
Aanmelden via https://hipsy.nl/event/10141-maancirkel-zaandam
We hebben allemaal ons eigen ritme. Ik heb gemerkt dat het ritme van de ratrace van nu niet bij me past. Het maakt me moe en energieloos.
Sinds een paar jaar plan ik mijn leven en werkzaamheden op het ritme van de natuur en de maan. Hierdoor kan ik mijn eigen energie beter inzetten op de momenten dat de natuur dit ondersteund.
Ik kies ervoor om op de energie van het eerste kwartier van de maan bijeenkomsten te organiseren.
Dit is de energie van de lente, het zaadje wat gepland is komt langzaam op, we gaan weer langzaam naar buiten. Dit is het moment om die verlangens en dromen te gaan omzetten naar actie. Juist bij het in actie komen kun je wel wat hulp gebruiken.
De energie van het eerste kwartier van de maan gaat over jouw uitdagingen, het vertrouwen in jezelf en de acties die jij doet om jouw dromen en intenties waar te maken.
Dit is het moment om in actie te komen bij problemen of uitdagingen die zich voordoen. Welke acties ga jij uitvoeren en wat heb jij daar voor nodig?
Elke zondagmiddag het dichts bij het eerste kwartier van de maan komen we samen om ons te verbinden met onszelf en de groep. Door middel van dans en meditatie stem jij af op jouw gevoel en wijsheid. Aan het eind van de workshop weet jij het antwoord op jouw vraag hoe jij jouw uitdaging aan kan pakken en welke acties jij hiervoor mag uitvoeren.
Wat kun je verwachten?
– Afstemmen op jezelf en het maanritme.
– Voelen wat jouw echte uitdaging is van dat moment.
– Letterlijk en figuurlijk in beweging komen.
– Jouw vervolgstappen zijn helder en realistisch.
– Meer zelfvertrouwen.
– Fijne verbinding met de groep.
De eerste drie bijeenkomsten zijn ingepland, wanneer er genoeg animo is, gaan we het gehele jaar door!
Voor thee en wat lekkers wordt gezorgd.
Kosten: 10 euro
Aanmelden via https://hipsy.nl/event/10140-maancirkel-zaandam
Wat zijn jouw dromen of verlangens voor dit jaar? Door ze visueel te maken geef je er meer aandacht aan. En wat je aandacht geeft groeit!
Hoe mooi is het als je jouw droom en het gevoel dat daar bij hoort in plaatjes en teksten te kunnen vastleggen. Je kunt jouw visionboard bijvoorbeeld in de slaapkamer ophangen, zodat, wanneer je jouw visionboard met jouw droom / verlangen weer ziet, je voelt dat het al werkelijkheid is.Wat ga je doen in de workshop:
– Even 2 uur tijd voor jezelf,
– Zodat je kunt bepalen wat belangrijk is voor jou dit jaar.
– Visualisatie van jouw droom / verlangen.
– Dit gevoel en beeld ga je vastleggen in plaatjes en tekst.
Voor de materialen, thee en wat lekkers wordt gezorgd.Wat is jouw droom of verlangen en hoe kun jij dit meer toepassen in jouw dagelijkse leven?
Het maken van een visionboard is een makkelijke manier om hiermee aan de slag te gaan.
Van elke droom of verlangen kun je een visionboard maken. Enkele voorbeelden zijn; Meer ontspanning, meer zelfvertrouwen, jouw droombaan of jouw droomhuis.
Zaterdag 25 maart 2023 van 14:00 tot 16:00
in Het Element, Zilverschoonplein 18, 1508 CK Zaandam, Nederland
Kosten: 10 euro
Je kunt je aanmelden via https://hipsy.nl/event/9770-workshop-visionboard-maken-lente-editie
Wat zijn jouw dromen of verlangens voor dit jaar? Door ze visueel te maken geef je er meer aandacht aan. En wat je aandacht geeft groeit!
Hoe mooi is het als je jouw droom en het gevoel dat daar bij hoort in plaatjes en teksten te kunnen vastleggen. Je kunt jouw visionboard bijvoorbeeld in de slaapkamer ophangen, zodat, wanneer je jouw visionboard met jouw droom / verlangen weer ziet, je voelt dat het al werkelijkheid is.Wat ga je doen in de workshop:
– Even 2 uur tijd voor jezelf,
– Zodat je kunt bepalen wat belangrijk is voor jou dit jaar.
– Visualisatie van jouw droom / verlangen.
– Dit gevoel en beeld ga je vastleggen in plaatjes en tekst.
Voor de materialen, thee en wat lekkers wordt gezorgd.Wat is jouw droom of verlangen en hoe kun jij dit meer toepassen in jouw dagelijkse leven?
Het maken van een visionboard is een makkelijke manier om hiermee aan de slag te gaan.Van elke droom of verlangen kun je een visionboard maken. Enkele voorbeelden zijn; Meer ontspanning, meer zelfvertrouwen, jouw droombaan of jouw droomhuis.
Zaterdag 25 januari 2023 van 14:00 tot 16:00
in Het Element, Zilverschoonplein 18, 1508 CK Zaandam, Nederland
Kosten: 10 euro
Je kunt je aanmelden via https://hipsy.nl/event/9769-workshop-visionboard-maken-lente-editie
Wat zijn jouw dromen of verlangens voor dit jaar? Door ze visueel te maken geef je er meer aandacht aan. En wat je aandacht geeft groeit!
Hoe mooi is het als je jouw droom en het gevoel dat daar bij hoort in plaatjes en teksten te kunnen vastleggen. Je kunt jouw visionboard bijvoorbeeld in de slaapkamer ophangen, zodat, wanneer je jouw visionboard met jouw droom / verlangen weer ziet, je voelt dat het al werkelijkheid is.
Wat ga je doen in de workshop:
– Even 2 uur tijd voor jezelf,
– Zodat je kunt bepalen wat belangrijk is voor jou dit jaar.
– Visualisatie van jouw droom / verlangen.
– Dit gevoel en beeld ga je vastleggen in plaatjes en tekst.
Voor de materialen, thee en wat lekkers wordt gezorgd.
Wat is jouw droom of verlangen en hoe kun jij dit meer toepassen in jouw dagelijkse leven?
Het maken van een visionboard is een makkelijke manier om hiermee aan de slag te gaan.
Van elke droom of verlangen kun je een visionboard maken. Enkele voorbeelden zijn; Meer ontspanning, meer zelfvertrouwen, jouw droombaan of jouw droomhuis.
Zaterdag 28 januari 2023 van 14:00 tot 16:00
in Het Element, Zilverschoonplein 18, 1508 CK Zaandam, Nederland
Kosten: 10 euro
Je kunt je aanmelden via https://hipsy.nl/event/9768-workshop-visionboard-maken-2023
Het onderdrukken en wegstoppen van emoties geeft stress. Wanneer jij langdurige stress hebt, kan dit pijnklachten in jouw lijf geven. Het is daarom belangrijk om jouw emoties en stress te uiten op het moment dat je ze voelt.
Het is belangrijk dat je jouw grenzen voelt en daarnaar handelt. Dat je je niet laat meeslepen door de sociale druk om je heen of dat je jouw emoties wegslikt omdat een ander er niet tegen kan.
In deze workshop krijg je handvatten om bewust je eigen keuzes te gaan maken in jouw drukke leven. Je gaat weer luisteren naar jouw lichaam. Je gaat jouw grenzen onderzoeken zodat je ze duidelijker kunt aangeven.
Thee, water en een snack tussendoor zijn aanwezig.
Meer informatie, klik hier.
Muziek, dans en beweging kunnen emoties oproepen. Wanneer je deze emoties toelaat helpen ze je met het loslaten van stress. Door de emotie in beweging te brengen laat je de stress los en groeit jouw zelfvertrouwen.
Tijdens het dansen kom je alle emoties en gevoelens tegen die je in het dagelijks leven ook tegen kunt komen. Net als in het echte leven dansen we soms alleen, in tweetallen, kleine groepjes of met iedereen. Hierdoor oefen je veel mogelijke situaties in het dagelijkse leven door middel van dans.
Door de oefeningen wordt je uitgenodigd om buiten je comfortzone te gaan. Buiten je comfortzone is waar ’the magic happens’, waar je nieuwe dingen leert en persoonlijk groeit.
Wil jij ook die magie ervaren, dans dan een keer mee!
Investering is 10 euro.
Voor meer informatie en registratie:
http://DansenMetSabine.nl
Muziek, dans en beweging kunnen emoties oproepen. Wanneer je deze emoties toelaat helpen ze je met het loslaten van stress. Door de emotie in beweging te brengen laat je de stress los en groeit jouw zelfvertrouwen.
Tijdens het dansen kom je alle emoties en gevoelens tegen die je in het dagelijks leven ook tegen kunt komen. Net als in het echte leven dansen we soms alleen, in tweetallen, kleine groepjes of met iedereen. Hierdoor oefen je veel mogelijke situaties in het dagelijkse leven door middel van dans.
Door de oefeningen word je uitgenodigd om buiten je comfortzone te gaan. Buiten je comfortzone is waar ’the magic happens’, waar je nieuwe dingen leert en persoonlijk groeit.
Wil jij ook die magie ervaren, dans dan een keer mee!
Voor meer informatie, klik hier.
Muziek, dans en beweging kunnen emoties oproepen. Wanneer je deze emoties toelaat helpen ze je met het loslaten van stress. Door de emotie in beweging te brengen laat je de stress los en groeit jouw zelfvertrouwen.
Tijdens het dansen kom je alle emoties en gevoelens tegen die je in het dagelijks leven ook tegen kunt komen. Net als in het echte leven dansen we soms alleen, in tweetallen, kleine groepjes of met iedereen. Hierdoor oefen je veel mogelijke situaties in het dagelijkse leven door middel van dans.
Door de oefeningen van Biodanza word je uitgenodigd om buiten je comfortzone te gaan. Buiten je comfortzone is waar ’the magic happens’, waar je nieuwe dingen leert en persoonlijk groeit.
Wil jij ook die magie ervaren, dans dan een keer mee!
Voor meer informatie, klik hier.
Muziek, dans en beweging kunnen emoties oproepen. Wanneer je deze emoties toelaat helpen ze je met het loslaten van stress. Door de emotie in beweging te brengen laat je de stress los en groeit jouw zelfvertrouwen.
Tijdens het dansen kom je alle emoties en gevoelens tegen die je in het dagelijks leven ook tegen kunt komen. Net als in het echte leven dansen we soms alleen, in tweetallen, kleine groepjes of met iedereen. Hierdoor oefen je veel mogelijke situaties in het dagelijkse leven door middel van dans.
Door de oefeningen van Biodanza word je uitgenodigd om buiten je comfortzone te gaan. Buiten je comfortzone is waar ’the magic happens’, waar je nieuwe dingen leert en persoonlijk groeit.
Wil jij ook die magie ervaren, dans dan een keer mee!
Voor meer informatie, klik hier.
